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severská chôdza/beh odporúčaný výlet

Hollensteinrunde

severská chôdza/beh · Wiener Alpen
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 Wiener Alpen in Niederösterreich - Semmering Rax Overený partner  Výber prieskumníkov 
  • Wanderstartplatz Prein
    / Wanderstartplatz Prein
    Fotografia: Wiener Alpen, Michaela Dorfstätter
m 750 700 650 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 km Wanderstartplatz Prein Wanderstartplatz Prein
Erleben Sie Reichenau, in diesem Fall Prein an der Rax, bei einem gemütlichen Spaziergang, einer kurzen Nordic-Walking- oder Laufrunde.
Stredná
Trasa 2,7 km
0:50 hod
88 m
88 m
744 m
659 m
Egal ob man nur einen gemütlichen Sparziergang, eine Nordic-Walking-Tour oder eine Runde zum Laufen sucht: die Hollensteinrunde ist für jeden was. Vorbei an vielen Aussichtspunkten genießen Sie einen fantastischen Blick auf Prein an der Rax und die umgebende Landschaft.
Profilový obrázok používateľa Renate Buchner
Autor
Renate Buchner
Aktualizované: 2021-01-18
Obtiažnosť
Stredná
Vytrvalosť
Zážitok
Krajina
Najvyšší bod
744 m
Najnižší bod
659 m
Odporúčané ročné obdobie
jan
feb
mar
apr
máj
jún
júl
aug
sep
okt
nov
dec

Bezpečnostné opatrenia

Vergewissern Sie sich bei der Wahl der Route, ob Sie Ihrer Erfahrung und Ihrer Kondition entspricht. Informieren Sie sich vorab über den Wetterbericht.

Lauftipps:
Langsam starten, um den Kreislauf dosiert auf Touren zu bringen. Nach etwa 10 Minuten eine kleine Pause mit Dehnungsübungen machen. Das Tempo variieren, um den Leistungszuwachs zu vergrößern. Überlastung vor allem bei Steilstücken vermeiden, lieber gehen, wenn die Grundkondition nicht vorhanden ist. Aufwärm- und Cool down Phasen einhalten. Den Lauf ausklingen lassen und danach nicht zu heftig stretchen!

Tipy a rady

Wiener Alpen in Niederösterreich, www.wieneralpen.at, +43 / 2622 / 78960
Tourismusbüro Reichenau, Hauptstraße 63, 2651 Reichenau an der Rax, +43 / 2666 / 52865

štart

Infohäuschen Prein (660 m)
Súradnice:
DD
47.674228, 15.765548
DMS
47°40'27.2"N 15°45'56.0"E
UTM
33T 557464 5280376
what3words 
///twinkly.occupy.noses

ciel

Infohäuschen Prein

Podrobný popis cesty

Ausgangspunkt ist das Infohäuschen Prein. Die Landesstraße L135 bergab zum Raxalpenhof, rechts über die Brücke in den Hollensteingraben. Gegenüber dem Fußballplatz links abbiegen und die Forststraße immer bergauf. Dieser Straße immer geradeaus folgen. Über die 1. Kreuzung geradeaus – das Wegstück ist mit einigen Bildstöcken gesäumt - bei der nächsten Kreuzung rechts bergab. Wieder am Fußballplatz vorbei zum Ausgangspunkt zurück.

Poznámka


všetky záznamy na chránených územiach

Verejná doprava

Mit der Südbahn bis Payerbach-Reichenau. Zwischen dem Bahnhof Payerbach-Reichenau und dem Ausgangspunkt verkehren in regelmäßigen Abständen Busse.

Prístup

A2 bis Knoten Seebenstein - S6 bis Gloggnitz - B27 bis nach Reichenau, durch Reichenau durch und dann weiter nach Prein.

Parkovisko

Es stehen rund um Scharfegger's Raxalpenhof Parkplätze zur Verfügung.

Súradnice

DD
47.674228, 15.765548
DMS
47°40'27.2"N 15°45'56.0"E
UTM
33T 557464 5280376
what3words 
///twinkly.occupy.noses
Príjazd vlakom, autom, pešo alebo na bicykli

Vybavenie

Tragen Sie passende Kleidung und gute Laufschuhe. Denken Sie an Regen- und Sonnenschutz. Nehmen Sie ausreichend zu trinken mit.

Základné vybavenie pre beh

  • Vrstvené oblečenie odvádzajúce vlhkosť
  • Pohodlné bežecké topánky
  • Bežecké ponožky
  • Vestový batoh
  • Ochrana pred slnkom, dažďom a vetrom (čiapka, opaľovací krém, vodotesná a vetruvzdorná bunda a nohavice)
  • Dostatočný prísun pitnej vody a občerstvenia
  • Slnečné okuliare
  • Blistrová súprava
  • Ochrana pred slnkom, dažďom a vetrom (čiapka, opaľovací krém, vode a vetru odolná bunda)
  • Čelovka
  • Mobilný telefón
  • Hotovosť
  • Navigačné zariadenie / mapa a kompas
  • Na základe vybranej aktivity sa generujú zoznamy "základného" a "technického" vybavenia. Nie sú úplné a slúžia len ako návrhy, čo by si mal/a zvážiť pri balení.
  • Pre tvoju bezpečnosť by si si mal/a pozorne prečítať všetky pokyny na správne používanie a údržbu tvojho vybavenia.
  • Uisti sa, že vybavenie, ktoré si prinesieš, je v súlade s miestnymi zákonmi a neobsahuje zakázané položky.
Obtiažnosť
Stredná
Trasa
2,7 km
Trvanie
0:50 hod
Stúpanie
88 m
Klesanie
88 m
Najvyšší bod
744 m
Najnižší bod
659 m
Okružná trasa Scénický K dispozícii sú zastávky na občerstvenie

Štatistika

  • Obsah
  • Zobraziť obrázky Skryť obrázky
Funkcie
Mapy a chodníky
Trasa  km
Trvanie : hod.
Stúpanie  m
Klesanie  m
Najvyšší bod  m
Najnižší bod  m
Pohybom šípok k sebe umožníte zmenu výrezu