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Nordic walking / futás

Sonnenpromenade

Nordic walking / futás · Wiener Alpen
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Wiener Alpen in Niederösterreich - Semmering Rax Igazolt partner 
  • Schloss Reichenau
    / Schloss Reichenau
    Fénykép: ©Wiener Alpen, Foto: Franz Zwickl
  • Hotel Payerbacherhof
    / Hotel Payerbacherhof
    Fénykép: C. Redtenbacher
  • Auf ein Bier ins Raxbräu
    / Auf ein Bier ins Raxbräu
    Fénykép: gemeinfrei
  • Café Reichenau
    / Café Reichenau
    Fénykép: Café Reichenau
  • Parkcafé Reichenau
    / Parkcafé Reichenau
    Fénykép: Parkcafé Fam. Flackl
Térkép / Sonnenpromenade
150 300 450 600 750 m km 1 2 3 4 5 6 Restaurant Reichenauer Schloss-Stuben Payerbacherhof ***S Das Raxbräu Parkcafé

Erleben Sie Reichenau und Payerbach bei einem gemütlichen Spaziergang, einer kurzen Nordic-Walking- oder Laufrunde.

közepes
7 km
1:45 óra
110 m
110 m

Egal ob man nur einen gemütlichen Sparziergang, eine Nordic-Walking-Tour oder eine Runde zum Laufen sucht: die Sonnenpromenade ist für jeden etwas. Vorbei an vielen Aussichtspunkten genießen Sie einen fantastischen Blick auf Reichenau und Payerbach und die umgebende Landschaft.

outdooractive.com User
Szerző
Buchner Renate
Frissítés: 2018-06-14

Nehézség
közepes
Állóképesség
Élmény
Táj
Legmagasabb pont
565 m
Legalacsonyabb pont
472 m
Ajánlott időszak
jan.
febr.
márc.
ápr.
máj.
jún.
júl.
aug.
szept.
okt.
nov.
dec.

Pihenő

Payerbacherhof ***S
Das Raxbräu
Café Reichenau
Parkcafé

Biztonsági előírások

Vergewissern Sie sich bei der Wahl der Route, ob Sie Ihrer Erfahrung und Ihrer Kondition entspricht. Informieren Sie sich vorab über den Wetterbericht.

Lauftipps:
Langsam starten, um den Kreislauf dosiert auf Touren zu bringen. Nach etwa 10 Minuten eine kleine Pause mit Dehnungsübungen machen. Das Tempo variieren, um den Leistungszuwachs zu vergrößern. Überlastung vor allem bei Steilstücken vermeiden, lieber gehen, wenn die Grundkondition nicht vorhanden ist. Aufwärm- und Cool down Phasen einhalten. Den Lauf ausklingen lassen und danach nicht zu heftig stretchen!

Felszerelés

Tragen Sie passende Kleidung und gute Laufschuhe. Denken Sie an Regen- und Sonnenschutz. Nehmen Sie ausreichend zu trinken mit.

Javaslatok és linkek

Wiener Alpen in Niederösterreich, www.wieneralpen.at, +43 / 2622 / 78960
Tourismusbüro Reichenau, Hauptstraße 63, 2651 Reichenau an der Rax, +43 / 2666 / 52865

Kezdőpont

Starttafel Schlossplatz (483 m)
Koordináták:
Geographic
47.700015, 15.840491
UTM
33T 563059 5283301

Végpont

Starttafel Schlossplatz

Útleírás

Starttafel Schlossplatz, links bergan an der Rudolfvilla vorbei, rechts abbiegen, die Straße entlang in den Ortsteil Schneedörfl, vorbei am Waldschlössl, geradeaus die Sonnenpromenade entlang bis Payerbach – Ortsteil Werning. Rechts bergab, die Trasse der Südbahn queren, gleich danach rechts den „Heinzelmännchen-Weg“ zum Bahnhof Payerbach-Reichenau. Am Bahnhof vorbei leicht bergab entlang der Südbahn bis zum Schwarzaviadukt. Die Bundesstraße überqueren, über die Holzbrücke - die Fischerpromenade wieder zum Schlossplatz Reichenau retour.

Tömegközlekedéssel

Mit der Südbahn bis Payerbach-Reichenau. Zwischen dem Bahnhof Payerbach-Reichenau und dem Ausgangspunkt verkehren in regelmäßigen Abständen Busse.

Megközelítés

A2 bis Knoten Seebenstein - S6 bis Gloggnitz - B27 bis zum Schlossplatz in Reichenau

Autóval

Es stehen im Bereich des Schlossplatzes Parkplätze zur Verfügung.

Navigáció Google Térképpel

Nehézség
közepes
Hossz
7 km
Időtartam
1:45 óra
Szint +
110 m
Szint -
110 m
Körtúra Szép kilátás Evés-ivás lehetőség Család- és gyerekbarát

Statisztika

: óra
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Legmagasabb pont
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Legalacsonyabb pont
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