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Nordic Walking/Jogging recommended route

Mühlenweg, Rot 1 - Xundwärts-Route Groß Gerungs

Nordic Walking/Jogging · Waldviertel
Responsible for this content
Waldviertel Tourismus Verified partner  Explorers Choice 
  • Nordic Walken
    / Nordic Walken
    Photo: Destination Waldviertel, © Waldviertel Tourismus, Reinhard Mandl
m 760 740 720 700 680 660 8 7 6 5 4 3 2 1 km
Längere Strecke entlang des „Mühlbacher Straßls“ vorbei an der Hypolzmühle. Ein mittlerer Anstieg führt über Frauendorf und entlang des Zwettlflusses zurück zum Ausgangspunkt.
moderate
Distance 8.5 km
1:45 h
137 m
141 m
754 m
671 m
Profile picture of Destination Waldviertel
Author
Destination Waldviertel
Update: May 24, 2018
Difficulty
moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
754 m
Lowest point
671 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Rest Stop

Cafe-Konditorei und Restaurant Weingartner

Tips and hints

Xundheitswelt
Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
3920 Groß Gerungs, Kreuzberg 310
(T) +43 2812 86810
(E) info@xundheitswelt.at 
(I)  www.xundheitswelt.at
(I) Waldviertel Tourismus
3910 Zwettl, Sparkassenplatz 1/2/2
(T) +43 2822 54109
(E) info@waldviertel.at  
(I) www.waldviertel.at 

Start

Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs (752 m)
Coordinates:
DD
48.564847, 14.958907
DMS
48°33'53.4"N 14°57'32.1"E
UTM
33U 496968 5379084
w3w 
///raccoons.flaky.badger

Destination

Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Turn-by-turn directions

Die Route führt vom Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs durch den Xundwärts-Parcours nach Hypolz. Im Ort Hypolz rechts auf die Straße in Richtung Freitzenschlag. Vorbei an der Weißmühle und bei der Neumühle rechts in den Sandweg nach Frauendorf. In Frauendorf eher rechts zum Forstweg entlang des Zwettlbachs. Zwei kurze steilere Anstiege führen zurück zum Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs.

Untergrund: Naturboden und Asphalt

 

Note


all notes on protected areas

Public transport

Busverbindungen von Krems über Zwettl, von Linz über Karlstift oder Arbesbach und von Gmünd nach Groß Gerungs

Waldviertelbahn von Gmünd nach Groß Gerungs in den Sommermonaten

Getting there

Von St. Pölten kommend über S33 nach Krems, weiter über B37 und B38 nach Zwettl und über B38 nach Groß Gerungs.

Von Wien kommend über A22 und S5 nach Krems, weiter über B37und B38 nach Zwettl und über B38 nach Groß Gerungs.

Von Westen kommend über A1 bis Linz, weiter auf A7 und S10 nach Freistadt, B38 bis Karlstift, B38 nach Groß Gerungs.

Coordinates

DD
48.564847, 14.958907
DMS
48°33'53.4"N 14°57'32.1"E
UTM
33U 496968 5379084
w3w 
///raccoons.flaky.badger
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Basic Equipment for Jogging

  • Layered, moisture wicking clothing
  • Comfortable running shoes
  • Trail running socks
  • Vest pack
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket and suitable legwear)
  • Ample supply of drinking water and snacks
  • Sunglasses
  • Kit para bolhas
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket)
  • Headlamp
  • Cell phone
  • Cash
  • Navigation equipment / map and compass
  • The 'basic' and 'technical' equipment lists are generated based on the selected activity. They are not exhaustive and only serve as suggestions for what you should consider packing.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.
Difficulty
moderate
Distance
8.5 km
Duration
1:45 h
Ascent
137 m
Descent
141 m
Highest point
754 m
Lowest point
671 m
Circular route Scenic Refreshment stops available Family-friendly Botanical highlights

Statistics

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Features
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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