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Severská chůze/běhání špičkový

Sonnenpromenade

Severská chůze/běhání · Wiener Alpen
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Wiener Alpen in Niederösterreich - Semmering Rax Ověřený partner  Volba pro objevitele 
  • Auf ein Bier ins Raxbräu
    / Auf ein Bier ins Raxbräu
    Fotografie: gemeinfrei
  • / Parkcafé Reichenau
    Fotografie: Parkcafé Fam. Flackl
m 550 500 450 6 5 4 3 2 1 km Restaurant Reichenauer Schloss-Stuben Hotel Payerbacherhof ***S Café Reichenau Das Raxbräu Parkcafé
Erleben Sie Reichenau und Payerbach bei einem gemütlichen Spaziergang, einer kurzen Nordic-Walking- oder Laufrunde.
střední
7 km
1:45 h
110 m
110 m
Egal ob man nur einen gemütlichen Sparziergang, eine Nordic-Walking-Tour oder eine Runde zum Laufen sucht: die Sonnenpromenade ist für jeden etwas. Vorbei an vielen Aussichtspunkten genießen Sie einen fantastischen Blick auf Reichenau und Payerbach und die umgebende Landschaft.
Profilový obrázek Renate Buchner
Autor
Renate Buchner
Datum poslední změny: 14.06.2018
Náročnost
střední
Kondice
Zážitek
Krajina
Nejvyšší bod
565 m
Nejnižší bod
472 m
Doporučené období
led
úno
bře
dub
kvě
čvn
čvc
srp
zář
říj
lis
pro

Odpočívadla

Hotel Payerbacherhof ***S
Das Raxbräu
Café Reichenau
Parkcafé

Bezpečnostní informace

Vergewissern Sie sich bei der Wahl der Route, ob Sie Ihrer Erfahrung und Ihrer Kondition entspricht. Informieren Sie sich vorab über den Wetterbericht.

Lauftipps:
Langsam starten, um den Kreislauf dosiert auf Touren zu bringen. Nach etwa 10 Minuten eine kleine Pause mit Dehnungsübungen machen. Das Tempo variieren, um den Leistungszuwachs zu vergrößern. Überlastung vor allem bei Steilstücken vermeiden, lieber gehen, wenn die Grundkondition nicht vorhanden ist. Aufwärm- und Cool down Phasen einhalten. Den Lauf ausklingen lassen und danach nicht zu heftig stretchen!

Další informace / odkazy

Wiener Alpen in Niederösterreich, www.wieneralpen.at, +43 / 2622 / 78960
Tourismusbüro Reichenau, Hauptstraße 63, 2651 Reichenau an der Rax, +43 / 2666 / 52865

Start

Starttafel Schlossplatz (483 m)
Souřadnice:
DD
47.700015, 15.840491
DMS
47°42'00.1"N 15°50'25.8"E
UTM
33T 563059 5283301
what3words 
///vymačkat.balíček.rozlévat

Cíl

Starttafel Schlossplatz

Popis trasy

Starttafel Schlossplatz, links bergan an der Rudolfvilla vorbei, rechts abbiegen, die Straße entlang in den Ortsteil Schneedörfl, vorbei am Waldschlössl, geradeaus die Sonnenpromenade entlang bis Payerbach – Ortsteil Werning. Rechts bergab, die Trasse der Südbahn queren, gleich danach rechts den „Heinzelmännchen-Weg“ zum Bahnhof Payerbach-Reichenau. Am Bahnhof vorbei leicht bergab entlang der Südbahn bis zum Schwarzaviadukt. Die Bundesstraße überqueren, über die Holzbrücke - die Fischerpromenade wieder zum Schlossplatz Reichenau retour.

Upozornění


Všchny záložky k chráněným oblastem

Veřejná doprava

Mit der Südbahn bis Payerbach-Reichenau. Zwischen dem Bahnhof Payerbach-Reichenau und dem Ausgangspunkt verkehren in regelmäßigen Abständen Busse.

Příjezd

A2 bis Knoten Seebenstein - S6 bis Gloggnitz - B27 bis zum Schlossplatz in Reichenau

Parkování

Es stehen im Bereich des Schlossplatzes Parkplätze zur Verfügung.

Souřadnice

DD
47.700015, 15.840491
DMS
47°42'00.1"N 15°50'25.8"E
UTM
33T 563059 5283301
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Příjezd vlakem, autem, na kole či pěšky

Výstroj

Tragen Sie passende Kleidung und gute Laufschuhe. Denken Sie an Regen- und Sonnenschutz. Nehmen Sie ausreichend zu trinken mit.
Náročnost
střední
Délka
7 km
Doba trvání
1:45h
Stoupání
110 m
Klesání
110 m
Okružní trasa Vyhlídky Možnost občerstvení Vhodné pro rodiny s dětmi

Statistika

  • Obsah
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: hod.
 km
 m
 m
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